QIGONG & TCM Workshop

Wu Xing - Die 5 Elementelehre/Wandlungsphasen + Übungen Jahreszeiten

  • 2 Stunden 30 Minuten
  • 45 Euro
  • Hauptstraße

Beschreibung

Die Lehre von Yin und Yang und der 5 Elemente steht in engem Zusammenhang mit Qigong, einer der fünf tragenden Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Wir beleuchten die einzelnen Jahreszeiten/Elemente mit deren Eigenschaften und ordnen die jeweiligen Organfunktionskreise/Meridiane zu. Ebenso gibt es Entsprechungen zu Farben, Emotionen, Körperteilen, Geschmack usw. Holz Frühling Feuer Sommer Erde Spätsommer Metall Herbst Wasser Winter Gemeinsam erarbeiten wir in diesem Workshop mehr Details und Hintergründe dazu. Eine wichtige Rolle spielt in der chinesischen 5-Elemente-Lehre z. B. der Nähr- und Kontrollzyklus. Mit passenden Qigong-Übungen können wir die entsprechenden Qualitäten fördern, Emotionen beruhigen und zudem auch Gelenke lockern und Verspannungen lösen. In dem Workshop lernst du einfache, aber wirkungsvolle Übungen aus dem Qigong der Vier Jahreszeiten im Sitzen und im Stehen kennen. Zusammen mit den Tipps aus dem Theorie-Teil nimmst du wertvolle Übungen mit nach Hause, welche Seele und Organismus in Einklang mit dir selbst und mit der Umwelt bringen. Teilnahmegebühr für 150 Min: 45,00 Euro Beginn: 9:30 Uhr, Ende ca. 12:00 Uhr incl. kleinem Skript in einer Mappe und Blätter für eigene Notizen Ich freue mich auf die gemeinsamen Erfahrungen in diesem abwechslungsreichen Workshop. Der nächste Termin ist voraussichtlich am Sa, 10.09.2022 Nähere Infos bei Qigong-Kursleiterin Katja Prochazka: 0170-600 48 55


Kontaktangaben

  • Hauptstraße 1, Pegnitz, Deutschland

    +49+ 09241-9747016

    info@ganzheitliches-zentrum-aquarius.de