Die 5 Elemente, Qigong der 4 Jahreszeiten Winter
Beschreibung
Beginn: 9:30 Uhr, Ende 11:30 Uhr Modul für Organpaar Niere/Blase Die Wandlungsphase Wasser - Winter ist das "große Yin". Alles führt uns zurück zu unserer Urkraft. Wir stärken die Nieren-Energie und die Essenz - Jing. Übungen aus dem 4-Jahreszeiten-Qigong nach Katrin Blumenberg unterstützen uns dabei. "Die Wurzeln stärken", Vertrauen und tiefe Verbundenheit mit allem spüren, Wuwei-Prinzip sind z.B. Teil des Workshops an diesem Samstag. Ihr erfahrt auch Wichtiges zur Verbindung Niere/Blase, unterer Rücken, Knie, Wirbelsäule. Gemeinsam durchlaufen wir die Jahreszeiten mit all ihren besonderen Eigenschaften und verstehen die spannenden Hintergründe zu den 5 Wandlungsphasen immer mehr. Die Lehre von Yin und Yang und den 5 Elementen steht in engem Zusammenhang mit Qigong, einer der fünf tragenden Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Wissen über die Meridiane, Zhang/Fu, Organuhr, Qi, Yin Yang, Tao, Der gelbe Kaiser, Chinesische Philosophie, wichtige Akupressur-Punkte sowie Rezept- und Kräutertipps fließen mit ein. So wird das Grundskript regelmäßig mit neuen Inhalten ergänzt. Holz Frühling Leber/Galle Feuer Sommer Herz/Dünndarm Erde Spätsommer Magen/Milz Metall Herbst Lunge/Dickdarm Wasser Winter Niere/Blase Termin: 15.11.25 Der Workshop wird durch Qigong-Übungen zu entspannender Musik aufgelockert. Die Übungen aus dem 4-Jahreszeiten-Qigong nach Katrin Blumenberg und Meister Zheng Yi unterstützen uns, gestärkt durch jede Jahreszeit zu kommen und unsere jeweilige Organfunktion zu stärken. ___________________________________________________________________________________________________ Wir nutzen den wundervollen Kursraum im Ganzheitlichen Zentrums Aquarius. Incl. Skript und Arbeitsmappe, Getränke. Anmeldung bitte bei Qigong-Kursleiterin Katja Prochazka: Tel: 0170-6004855 oder per E-Mail an: info@katja-bewegung.de Wer nun noch weitere Jahreszeiten sammeln und die 5 WUXING vertiefen möchte - die Termine für 2026 sind bereits online gestellt. Ich freue mich! Eure Katja
Bevorstehende Sessions
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Hauptstraße 1, Pegnitz, Deutschland