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QIGONG-KURSLEITERIN mit BVTQ-Qualitätssiegel

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Hallo, ich bin Katja Prochazka. Schön, dass Sie mich gefunden haben. Meine Qigong-Kursleiter-Ausbildung absolvierte ich von 2019-2021 bei erfahrenen Ausbildern/-innen mit dem Schwerpunkt "Medizinisches Qigong/Health-Qigong".

Durch die weitere Ausbildung im "Qigong der Vier Jahreszeiten nach Katrin Blumenberg und Meister Zhen Yi" habe ich bis Ende 2025 über 500 Ausbildungsstunden erreicht. Davon profitiere nicht nur ich selbst, sondern auch meine Teilnehmer.

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​Ich leite bereits seit 2003 mit Begeisterung Sport- und Bewegungsgruppen. Die Übungsleiter-Lizenz C frische ich mit Fortbildungen regelmäßig auf. Die fernöstliche Bewegungsmethode Qigong entdeckte ich für mich schon als junge Erwachsene. Ich spürte, dass ich durch die meditativen Bewegungen in Verbindung mit dem Atem gelassener im Umgang mit Belastungen wurde und sich meine innere wie äußere Haltung verbesserte.

Nach langen Jahren als Bankkauffrau und Büroangestellte bin ich sehr dankbar, meiner inneren Stimme gefolgt zu sein. Ich habe mich völlig neu orientiert und die mehrjährige Ausbildung zur qualifizierten Qigong-Kursleiterin gemeistert. Dabei freue ich mich über sehr viel positives Feedback zu diesen wertvollen Übungen und der motivierenden Lebensphilosophie. Gerne bringe ich diese auch Ihnen näher - in Einzel- oder Gruppenkursen, Online oder in Präsenz. 

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Von mir unterrichtete Qigong-Formen:

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Die 18 Harmoniefiguren - Shibashi

Da Wu - Der große Tanz

Yun Hua Gong - 3 Dantian öffnen in 4 Himmelsrichtungen

Shu Xie Gong - Übungen mit dem Stab

Xing Gong  Qi-Gong-Gehen

Ba Duan Jin - Die 8 Brokate

Qigong der Vier Jahreszeiten nach Katrin Blumenberg und Meister Zheng Yi

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Liu Zi Jue - Die 6 heilenden Laute

Organmassage

Tiao Shen Gong - Kopf-Massageübung

Xiao Zhoutian - Der kleine himmlische Kreislauf

Meridian-Qigong - Die 8 außerordentlichen Meridiane

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​Neben Qigong-Stunden biete ich auch Workshops an. Die Lehre über die 5 Wandlungsphasen, Yin und Yang, Meridiane, Qi, Akupressur, 5-Elemente-Ernährung usw. gehört zu der über 3000 Jahre alten Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

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Das "Qigong der vier Jahreszeiten" nach Katrin Blumenberg unterstützt unseren Organismus und unsere Seele im Lauf der Jahres- und Lebensrhythmen. Es wird auch im Sitzen ausgeführt und eignet sich auch optimal für den Arbeitsplatz und bei Bewegungseinschränkungen.

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Sie haben Interesse an einem Qigong-Angebot in Ihrem Unternehmen, in Ihrer Reha-Klinik oder Senioren-Einrichtung? Sprechen Sie mich gerne an.

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Ich freue mich, Sie kennenzulernen.

Tel. 0170-6004855

Katja Prochazka, Qigong-Kursleiterin

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